Prof. Dr. Mehmet S. Binnet

Ameliyat sonrası bakımınız

Cerrahi tedaviler birçok problemi çözmek için kullanılmasına rağmen, iyileşme gerçekleştikten sonra bile aktivitelerinizde bir takım kısıtlamalar yaşayabilirsiniz. Tedavilerde elde edilen sonuçlar dizinizde saptanan yaralanma ya da tahribatın derecesine göre sonuç verecektir. Eğer diz eklemine yönelik bir artroskopi işlemi geçirdiyseniz, giriş deliklerinin küçük olmasına ve artroskopi uygulanan eklemde az miktarda ağrı hissedilmesine rağmen eklemin tamamen iyileşmesi birkaç haftayı bulacaktır. İyileşme sürecini hızlandırmak ve ilerideki eklem fonksiyonlarınızı korumak için size yönelik ekzersiz ve rehabilitasyon programı önerilecektir.

Örneğin, dizinizi koşarken yaralamışsanız ve dizin yük çeken bölümünün  eklem yüzeyi tahrip olmuşsa, dizde hemen bir iyileşme beklenmemelidir. Probleminizin boyutlarına göre  size düşük etkili bir egzersiz alternatifi önerilecektir. Sporcular da iyileşme , yalnız günlük aktivasyon yapanlara oranla daha hızlı olabilir. Çünkü sporcuların normal kişilere göre diz çevresi kasları daha kuvvetlidir ve  çalıştırılması ile daha hızlı gerçekleşebilir. Ancak hastalarımızın kısa içerisinde işlerine, okullarına veya gündelik aktivitelerine geri dönebilmesi temel hedefimizdir. Fiziksel egzersiz hareketleri ve rehabilitasyon süreci durumunuzun iyileşmesinde en önemli rolü oynamaktadır. Düzenli olarak uygulanan bir ekzersiz programı son durumunuza büyük katkıda bulunacaktır Sporcular ya da fiziksel kondisyonu iyi olan kimseler için  birkaç hafta içerisinde sportif aktivitelere geri dönüş mümkündür.  Ancak artroskopi uygulamalarının  farklılıkları ve  hastalıkların bulguları  vede  durumlarının birbirinden farklılılığı  uygulanan artroskopi işleminin o hastaya yönelik özel bir süreç olduğunu lütfen unutmayın. İyileşme süreci bu özelliklere göre değişkenlik gösterir.

Ancak şu genel özelliklerin aklınızda bulunmasında yarar vardır:

  • Cerrahi sonrası ekleminizde dolgunluk hissi var ise bu normaldir. Artroskopi esnasında dizinize verilen suyun bir kısmı içeride kalmış olabilir, bu zamanla vücut tarafından emilecektir.

  • Ameliyat sonrası diz ve bacak ğınızda şişme olmaması için  elastik bandaj uygulanmıştır. Bacağınızdaki bandajın kaç gün sonra sökülebileceği konusunda bilgi verilecektir.

  • Yattığınız süre içerisinde  bacak altına 2-3 yastık konularak yükseltilmesinde yarar vardır. Kural olarak dizinizin seviyesi kalp seviyesinden yüksek olması yararlıdır.

  • İlk iki gün içerisinde dizinizin üzerine buz uygulayabilirsiniz. Günde beş altı kez 15 ile 20 dakikalık buz uygulamaları, dizinizdeki ağrı ve şişliğe karşı faydalı olacaktır.

  • Buz doğrudan cilde uygulanmaz. Bunun en kolay yolu buz parçaları ile dolu bir naylon torbanın bir havluya sarılarak o bölge üzerine konmasıdır.Eğer bandajınız varsa, bandajın üzerinden uygulanması gereklidir.

  • Girişimden hemen sonra mümkün olunca hemen ayak ve ayak parmakları oynatmaya başlayınız. Bu işlem kan dolaşımı için yararlı olur. Yine, uyluk adelelerini kasıp bırakma şeklindeki egzersizler de hemen başlanılacaktır.

  • Ciltteki kesiler genellikle dikiş ile kapatılır; dikişler bir on veya onbeş gün sonra alınır.Bu süre içerisinde girişim yapılan bölgenini bölgesinin suyla temas etmemesi gerekir. Bu bölgenin temizliğinde ameliyat yeri plastik streç film ile sarıldıktan sonra yapılmasında fayda vardır.

  • Size uygulanacak ilaç(lar), ve ev programı verilerek ve kontrole geleceği gün ve saat bildirilerek taburcu edilinicektir. Takibiniz için gerekli bilgileri Prof. Dr. M. Binnet ve ekibi tarafından size bildirilecektir

  • Bu süre içerisinde eğer diziniz çok şiddetli şekilde şişer, ısınır veya aradan iki gün geçtikten sonra yara yerlerinden sıvı gelirse veya  tüm bacağınızda renk değişikliği olursa en kısa zamanda bize müracaat edin.

  • Cerrahi  sonrası size verilecek olan egzersizler, sizin daha çabuk  günlük yaşama veya spora dönmeniz açısından önemlidir. Mümkün olduğunca dizinize egzersiz yaptırın. Uyluk adalelerinizi her saatte on dakika sıkıp bırakın ve ayağınızı düz olarak uzatmış olduğunuz yerden hafifçe havaya kaldırın ve bu şekilde beş saniye tutun, sonra tekrar yerine koyun. Bu diziniz içinde sıvı oluşumunu (diz şişmesini) engelleyecektir.

  • Ekzersizler konusunda göstereceğiniz hassasiyet yatış  süresinin kısalması ve işe erken dönüş bireysel olarak  yararları  yadsınamaz.

  • Tüm bilgilendirmelerin yanısıra herhangi bir sorununuz varsa lütfen 468 50 40  no lu telefondan bize ulaşabilirsiniz